PANTANGAN DAN PENGOBATAN ASAM URAT
Penyakit asam urat merupakan akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan. Purin diolah tubuh menjadi asam urat, tapi jika kadar asam urat berlebih, ginjal tidak mampu mengeluarkan sehingga kristal asam urat menumpuk di persendian. Akibatnya sendi terasa nyeri, bengkak dan meradang.
Asam urat adalah penyakit dari sisa metabolisme zat purin yang berasal dari sisa makanan yang kita konsumsi. Purin sendiri adalah zat yang terdapat dalam setiap bahan makanan yang berasal dari tubuh makhluk hidup. Dengan kata lain, dalam tubuh makhluk hidup terdapat zat purin ini, lalu karena kita memakan makhluk hidup tersebut, maka zat purin tersebut berpindah ke dalam tubuh kita. Berbagai sayuran dan buah-buahan juga terdapat purin. Purin juga dihasilkan dari hasil perusakan sel-sel tubuh yang terjadi secara normal atau karena penyakit tertentu. Biasanya asam urat menyerang pada usia lanjut, karena penumpukan bahan purin ini.
Pantangan-pantangan penderita asam urat:
- Jeroan: otak, paru-paru, hati, limpa, usus, ginjal dan babat.
- Seafood (Makanan laut): udang, kepiting, cumi-cumi, gurita, kerang, sotong, remis, tiram, ikan teri, ikan sarden.
- Riverfood (Makanan sungai): ikan lele, belut, udang, kepiting dan keong.
- Ekstrak daging seperti abon dan dendeng.
- Makanan yang sudah dikalengkan (contoh: kornet sapi, ikan sarden, daging sapi dan daging babi).
- Daging kambing, daging anjing, daging babi, daging sapi, daging kerbau dan daging kuda.
- Bebek, angsa dan kalkun.
- Burung dan kelelawar.
- Kacang-kacangan: kacang kedelai (termasuk hasil olahan seperti tempe, tahu, tauco, oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge dan emping/melinjo.
- Sayuran: kembang kol, bayam, asparagus, buncis, jamur kuping, daun singkong/ubi, daun pepaya, kangkung dan cabe/lombok.
- Krim, es krim dan kaldu atau kuah daging yang kental.
- Buah-buahan tertentu seperti durian, nanas dan air kelapa.
- Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan menggunakan margarin/mentega.
- Makanan kaya protein, lemak dan darah.
- Konsumsi makanan yang mengandung potasium tinggi seperti tomat, kentang, yogurt dan pisang.
- Konsumsi buah yang banyak mengandung vitamin C, seperti jeruk, pepaya dan stroberi.
- Contoh buah dan sayuran untuk mengobati penyakit asam urat: buah naga, belimbing wuluh, jahe, labu kuning, sawi hijau, sawi putih, serai dan tomat.
- Perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi, singkong/ubi dan roti.
- Kurangi konsumsi karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula, permen, arum manis, gulali dan sirup.
- Jangan minum aspirin.
- Jangan bekerja terlalu keras/kelelahan.
- Pada orang yang kegemukan (obesitas), biasanya kadar asam urat cepat naik tapi pengeluaran sedikit, maka sebaiknya turunkan berat badan dengan olahraga yang cukup.
- Sesuaikan asupan energi dengan kebutuhan tubuh, berdasarkan tinggi dan berat badan.
- Menghindari makanan yang dapat meningkatkan asam urat, seperti jeroan (hati, ginjal, limpa, babat, usus, paru dan otak), hindari makanan laut (udang, kerang, cumi, kepiting); makanan kaleng (kornet, ikan sarden dan ekstrak daging), kaldu atau kuah daging yang kental.
- Menghindari makanan seperti emping/melinjo, kangkung dan bayam, daun singkong/ubi, daun jambu mete, asparagus, buncis dan kembang kol. Hindari kacang-kacangan (kacang tanah, kacang hijau, kacang kedelai, tempe, tauco, tauge, oncom) dan susu kedelai.
- Menghindari makan buah durian, alpukat, nanas, air kelapa.
- Makanan yang aman dimakan, beberapa di antaranya adalah: nasi, ikan yang bersirip dan bersisik, daging ayam, telur, keju, susu dan beberapa buah-buahan.
- Hindari minuman dan makanan beralkohol.
- Pada orang gemuk, asam urat biasanya naik sedangkan pengeluarannya sedikit, maka untuk keamanan, orang biasanya dianjurkan menurunkan berat badan.
- Banyak minum air putih minimal 8 - 10 gelas per hari, karena dengan banyak minum air putih, kita dapat membantu membuang purin yang ada dalam tubuh.
·
Produk Unik, EkskIusif
dengan kwalitas handal
·
Murni Herbal tanpa bahan
kimia
·
Mengandung mikroba positif
54 milyar / ml yang bekerja merawat dan menjaga kesehatan
·
Penyerapan dalam tubuh
sangat cepat Triple fungsi menyeluruh dalam CLEANSING, BALANCING dan
PROTECTING
·
Tanpa Efek
Samping
·
Standar DEPKES RI. P-IRT
205332202320
·
Rasa Segar dan Tidak
Pahit
·
Tidak Mudah
Basi
·
Asli Produk handal dalam
negeri, karya putra terbaik bangsa
·
Mampu membasmi penyakit
degeneratif dalam waktu singkat
Berikut harga dan cara pemesanan Herbal Agaricpro:
1 Box AgaricPro isi 10 sachet x 20 ml
1 Box = Rp. 200.000 <=> 5 Box = Rp. 750.000
Gratis ongkos kirim maksimal Rp. 50.000 +
Discount untuk minimal pembelian 5 box, kelebihan ongkos kirim menjadi
tanggungan pembeli
Cara Pemesanan:
Untuk Pemesanan Silahkan Telp. atau SMS di
3: 0899 7732 623
WhatsApp: 0899 7732 623
BBM: 5a028a9a
BBM: 5a028a9a
Untuk SMS Gunakan Format Sbb:
Kode Produk # Jumlah Pesanan # Nama Anda # Alamat Lengkap+kode pos # No. Tlp/Hp Anda
Kirim Ke 0899 7732 623
Contoh:
HAP # 5 box # Fitri # Jl. Suka sari no.9A, rt.026/09, kel. Padasuka, kec. pandeglang, Banten 40125 # 08132xxxxx
Kirim Ke 0899 7732 623
Untuk pembayaran silahkan anda transfer ke no rekening bank di bawah ini:
Bjb: No Rek.0064550861100
Semoga Alloh senantiasa selalu memberikan kemudahan dan kelapangan bagi kita
semua selaku hambaNya. "Aamiin Ya Rabbal Alamiin”
0 komentar:
Post a Comment